Coconut Bliss Gerçek Hindistan Cevizleriyle Yapılan Tatlı ve Kremalı Bir Lezzet

2. İçindekiler

3. Talimatlar

4. İpuçları

5. Depolamak

6. Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütünün Yararları

7. Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Iyi mi Kullanılır

8. Sorular ve Cevapları

Antet	Hususiyet
Hindistan cevizi sütü	Hindistan cevizinin etinden meydana getirilen süt içermeyen bir süt
Ev yapımı Hindistan cevizi sütü	Evde taze Hindistan cevizinden meydana getirilen Hindistan cevizi sütü
Hindistan cevizi mutluluğu	Hindistan cevizi sütü ürünleri markası
Hindistan cevizi	Sert kabuklu ve beyaz etli tropikal bir meyve
Süt	Memelilerin ürettiği beyaz bir sıvı

II. Malzemeler

1 su bardağı şekersiz rendeden geçirilmiş Hindistan cevizi
1 1/2 su bardağı su

III. Talimatlar

Ev yapımı Hindistan cevizi sütü yapmak için ihtiyacınız olanlar:

• 1 su bardağı şekersiz rendeden geçirilmiş Hindistan cevizi
• 2 su bardağı su

Talimatlar:

1. Bir blenderda rendeden geçirilmiş Hindistan cevizini ve suyu birleştirin.
2. Karışım pürüzsüz ve kremsi hale gelene kadar yüksek hızda 1-2 dakika karıştırın.
3. İnce gözenekli bir süzgecin içerisine tülbent yahut fındık sütü torbası yerleştirin.
4. Pişen karışımı süzgece dökün.
5. Tülbent yahut fındık sütü torbasının kenarlarını toplayın ve olası olduğunca fazla sıvıyı çıkarmak için sıkın.
6. Katıları atın.
7. Süzülen sıvı ev yapımı Hindistan cevizi sütünüzdür.

IV. İpuçları

İşte ev yapımı Hindistan cevizi sütü yapımına dair birkaç ipucu:

• Taze ve olgun Hindistan cevizi kullanın.
• Hindistan cevizini keskin bir bıçakla kararlı.
• Hindistan cevizinin içini çıkarıp incecik rendeleyin.
• Rendeden geçirilmiş Hindistan cevizi içini bir tülbente yahut fındık sütü torbasına koyun.
• Hindistan cevizinin üstüne sıcak su dökün ve 20 dakika beklemeye alın.
• Hindistan cevizi sütünü çıkarmak için tülbent yahut fındık sütü torbasını sıkın.
• Hindistan cevizinin posasını atın.

V. Depolama

Ev yapımı Hindistan cevizi sütünü hava geçirmez bir kapta buzdolabında 5 güne kadar saklayabilirsiniz.

Ev yapımı Hindistan cevizi sütünü 3 aya kadar dondurabilirsiniz.

Dondurulmuş Hindistan cevizi sütünü deşifre etmek için, bir gece süresince buzdolabına koyun yahut lavaboda soğuk akan suyun dibine koyun.

Hindistan cevizi sütü çözüldükten sonrasında yeniden emülsifiye olması için iyice çalkalayın.

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütünün Yararları

Ev yapımı Hindistan cevizi sütü, mağazadan satın alınan Hindistan cevizi sütüne sıhhatli ve leziz bir alternatiftir. Bir tek iki malzemeyle yapılır: Hindistan cevizi sütü ve su. Sıhhatli yağlar, vitaminler ve mineraller açısından iyi bir kaynaktır. Ev yapımı Hindistan cevizi sütünün yararlarından bazıları şunlardır:

• Sıhhatli yağların iyi bir deposudur.
• Karbonhidrat ve kalorisi düşüktür.
• Potasyum, magnezyum ve kalsiyum şeklinde vitamin ve minerallerin iyi bir deposudur.
• İyi bir antioksidan deposudur.
• Organik bir elektrolit deposudur.
• Sindirimi iyileştirmeye destek olabilir.
• Kolesterol seviyelerini düşürmeye destek olabilir.
• İltihabı azaltmaya destek olabilir.
• Bağışıklığı güçlendirmeye destek olabilir.

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Iyi mi Kullanılır

Ev yapımı Hindistan cevizi sütü hem tatlı aynı zamanda tuzlu olmak suretiyle muhtelif şekillerde kullanılabilir. İşte birkaç düşünce:

• Smoothie, shake ve öteki içeceklerinize ekleyebilirsiniz.
• Çorba, köri ve öteki sosların temeli olarak kullanabilirsiniz.
• Yulaf ezmesinin, kreplerin yahut waffle'ların üstüne gezdirebilirsiniz.
• Dondurma, popsicle yahut öteki dondurulmuş tatlıları yapmak için kullanabilirsiniz.
• Kek, kurabiye, kek ve öteki hamur harcı işlerinde kullanabilirsiniz.

Herhangi bir tarifte süt yerine ev yapımı Hindistan cevizi sütü de kullanabilirsiniz. Bir tek sütten birazcık değişik bir tada ve kıvama haiz bulunduğunu ihmal etmeyin, bundan dolayı tarifinizdeki öteki malzemeleri buna gore ayarlamanız gerekebilir.

Ev yapımı Hindistan cevizi sütü, muhtelif şekillerde kullanılabilen leziz ve oldukça yönlü bir malzemedir. En sevdiğiniz tariflerde kontrol edin ve tadını çıkarmanın yeni yollarını bulun!

Sorular ve Cevapları

S: Hindistan cevizi sütü nelerdir?

A: Hindistan cevizi sütü, olgun Hindistan cevizinin etinden meydana getirilen süt içermeyen bir süt ikamesidir. Kalınca, kremsi bir dokuya ve hafifçe tatlı bir tada haizdir.

S: Hindistan cevizi sütü iyi mi yapılır?

A: Hindistan cevizi sütü, olgunlaşmış Hindistan cevizinin etinin rendelenmesi ve peşinden sıvısının sıkılmasıyla yapılır. Hemen sonra sıvı, katı maddeleri çıkarmak için süzülür.

S: Hindistan cevizi sütünün yararları nedir?

A: Hindistan cevizi sütü protein, lif ve sıhhatli yağlar dahil olmak suretiyle birçok gıda maddesinin iyi bir deposudur. Ek olarak karbonhidrat ve kalorisi düşüktür.

S: Hindistan cevizi sütünü iyi mi kullanabilirim?

A: Hindistan cevizi sütü hem tatlı aynı zamanda tuzlu muhtelif yemeklerde kullanılabilir. Kahve, çay ve smoothielerde süt yerine kullanılabilir. Çorbalarda, körilerde ve öteki soslarda da kullanılabilir.

S: Hindistan cevizi sütü her insanın tüketmesi için emin mi?

A: Hindistan cevizi sütü çoğu zaman bir çok insan için tüketilmesi güvenlidir. Sadece, hindistan cevizi sütünün doymuş yağ açısından varlıklı bulunduğunu belirtmek önemlidir. Kolesterolünü düşürmeye çalışan kişiler hindistan cevizi sütü alımını sınırlamalıdır.

S: Hindistan cevizi sütünü nerede bulabilirim?

A: Hindistan cevizi sütü bir çok markette bulunabilir. Çoğu zaman süt reyonunda satılır.

S: Hindistan cevizi sütü ne kadar dayanır?

A: Hindistan cevizi sütü buzdolabında ortalama 7-10 gün dayanır. Dondurularak 3 aya kadar saklanabilir.

IX.

Hindistan cevizi sütü, muhtelif yemeklerde kullanılabilen leziz ve oldukça yönlü bir malzemedir. Ek olarak protein, yağ ve lif şeklinde gıda maddelerinin de iyi bir deposudur. Rejiminize daha çok hindistan cevizi eklemenin sıhhatli ve leziz bir yolunu arıyorsanız, ev yapımı hindistan cevizi sütü mükemmel bir seçenektir.

Kendi hindistan cevizi sütünüzü yapmak kolaydır ve yalnız birkaç dakika süre gelir. Rendeden geçirilmiş hindistan cevizini suyla bir blenderda karıştırın ve katıları süzgeçten geçirin. Hemen sonra sütü köri, çorba, smoothie ve daha fazlası şeklinde en sevdiğiniz tariflerde kullanabilirsiniz.

Ev yapımı Hindistan cevizi sütü, rejiminize daha çok Hindistan cevizi eklemenin leziz ve besleyici bir yoludur. Ek olarak muhtelif yemeklerde kullanılabilen oldukça yönlü bir bileşendir. Hindistan cevizinin tadını çıkarmanın sıhhatli ve leziz bir yolunu arıyorsanız, ev yapımı Hindistan cevizi sütünü kontrol edin.

Hindistan cevizi sütü, körilerden smoothielere kadar muhtelif yemeklerde kullanılabilen oldukça yönlü ve leziz bir malzemedir. Ek olarak kalsiyum, potasyum ve magnezyum şeklinde gıda maddelerinin de iyi bir deposudur.

İçindekiler

• 1 su bardağı şekersiz Hindistan cevizi gevreği
• 2 su bardağı su

Talimatlar

1. Hindistan cevizi parçalarını bir blender'a koyun.
2. Suyu ilave edip pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
3. Karışımı tülbent yahut ince gözenekli bir süzün.
4. Katıları atın ve Hindistan cevizi sütünü hava geçirmez bir kapta buzdolabında 5 güne kadar saklayın.

İpuçları

• En taze ve en tatlı Hindistan cevizi sütü için genç, yeşil Hindistan cevizi kullanın.
• Şayet blenderınız yoksa, Hindistan cevizi parçalarını ortalama 20 dakika suda kaynatarak Hindistan cevizi sütü de yapabilirsiniz.
• Hindistan cevizi sütü, köri, çorba ve smoothie şeklinde birçok tarifte süt yerine kullanılabilir.

Depolamak

Ev yapımı Hindistan cevizi sütünü hava geçirmez bir kapta buzdolabında 5 güne kadar saklayabilirsiniz.

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütünün Yararları

• Hindistan cevizi sütü kalsiyum, potasyum ve magnezyum şeklinde besinlerin iyi bir deposudur.
• Hindistan cevizi sütü kalori ve yağ bakımından düşüktür.
• Hindistan cevizi sütü iyi bir antioksidan deposudur.

Ev Yapımı Hindistan Cevizi Sütü Iyi mi Kullanılır

• Körilerde, çorbalarda ve smoothielerde süt yerine Hindistan cevizi sütü kullanın.
• Kremalı ve leziz bir meşrubat için kahvenize yahut çayınıza Hindistan cevizi sütü ilave edin.
• Salata soslarınızın yahut öteki soslarınızın temeli olarak Hindistan cevizi sütü kullanabilirsiniz.

Sorular ve Cevapları

S: Hindistan cevizi sütü ile Hindistan cevizi kreması arasındaki ayrım nelerdir?

A: Hindistan cevizi sütü ve hindistan cevizi kreması, hindistan cevizinden meydana getirilen iki değişik üründür. Hindistan cevizi sütü daha ince bir sıvıdır, hindistan cevizi kreması ise daha kalınca ve daha yoğun bir üründür. Hindistan cevizi sütü çoğu zaman körilerde ve çorbalarda kullanılırken, hindistan cevizi kreması çoğu zaman tatlılarda kullanılır.

S: Kendim yapmak yerine konserve Hindistan cevizi sütü kullanabilir miyim?

A: Evet, kendi hindistan cevizi sütünüzü yapmak yerine konserve hindistan cevizi sütü kullanabilirsiniz. Sadece, ev yapımı hindistan cevizi sütü çoğu zaman daha tazedir ve daha varlıklı bir tada haizdir.

S: Ev yapımı Hindistan cevizi sütünü ne kadar zaman saklayabilirim?

Ev yapımı Hindistan cevizi sütü hava geçirmez bir kapta buzdolabında 5 güne kadar saklanabilir.